Skip to main content

Bukit Kiara 2018

Ada apa dengan kehijauan yang membuatku sentiasa terpanggil menjenguknya? Sabtu, 20 Januari 2017. Bukit Kiara  Taman Tun Dr Ismail. Lokasi pilihan buat dakian.


Ada sesuatu tentang pokok-pokok, serangga yang mendiami kawasan yang kupergi - mengingatkanku tentang asal usul diri. Maha indah ciptaan Ilahi.

Redup hatiku, segar nafas yang masuk ke peparu. Ceritanya...

7.30 pagi

Dengan Bismillah, jam 7.00 keluarku dari rumah. Menuju ke rumah Fatin di SS2. Lapar tak sempat bersarapan, singgah di Petron roti dan air sempat di tangan.


8.00 pagi

Nadhrah tiba menjemput kami. Kereta ku parkir di rumah Fatin. Senang nanti pabila tengahari, untukku gerak ke destinasi lain.

8.30 pagi

Sampai ke parkir Taman Bukit Kiara, di hari Sabtu banyak kereta. Namun begitu syukur padaNya, parkir yang kosong masih lagi ada. 

Melalui jalan tar atau denai belantara. Terpulang selesa, ikut stamina. Untuk kami tiga serangkai -  separa tar, separa denai. 

4 kilometer jarak seluruh, cukuplah untuk kami berpeluh. 


Di selekoh ini kami memasuki laluan denai dari laluan bertar.


Mengikuti tepi tali air.


Agak curam juga tebingnya. Eloklah melatih otot peha.


Sempat berposing di tempat rata.


Sedikit video tatapan yang rela.


Terjebak juga.


Menembusi ke Zon Hidrologi.


Air mengalir dedaun kehijauan, terapi diri yang cukup berkesan. 

10.00 pagi

Sampai semula ke bawah. Total masa diambil kira-kira sejam setengah. 

Sebenarnya....

Banyak lagi denai yang lain, cuma kali ini hanya sempat menjeling. InshaaAllah inginku datang kembali, agar yang lain dapat diterokai. 

10.30 pagi

Kami memilih untuk bersarapan di Restoran Santai TTDI  Lebih kurang 10 minit sahaja dari Taman Bukit Kiara. Nasi lemaknya juga enak, beserta kopi panas cukup kena dengan tekak.

Entah macam mana tergerak pula kami nak ke Dotty's Pastries & Coffee  Niat asalnya cuma nak bungkus pulang sedikit pastries, penyudahnya duduk semeja makan di sana. 

Barangkali terbakar banyak kalori, boleh makan lebih alasan kami.

Yang topping kuning itu, Lava Queen. Dengarnya keistimewaan Dotty's. Pada citarasaku, sedap sekali.

1.00 tengahari

Benarlah dikata orang, bila dengan orang yang kita senang, masa diluang tak terasa panjang. Fatin dan Nadhrah, teman senang dan susah. Mudahan persahabatan kami terpelihara, sampai ke tua jika diizinNya.

Kami bersurai dengan pelukan, tangan dilambai senyuman diukirkan.

Sekian.

Assalamualaikum dan sejahtera sentiasa buat kalian.
Terima kasih juga atas perhatian yang diberikan.
Komen, soalan - jangan malu diajukan. :)
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Mendapatkan Bantuan Psikiatri

“Rasa macam nak gila!” “Mesti orang fikir aku dah tak siuman.” “Aku rasa macam dah tak guna hidup.” “Aku ni hidup menyusahkan orang je.” “Kenapa dada rasa sesak ni? Rasa macam nak mati je.” Pernah tak benda-benda ni terlintas di kepala? Jika pernah, JANGAN RISAU. Korang tak bersendirian. Jujur, aku sendiri pernah mengalami beberapa simptom di atas yang membuatkan aku nekad mencari pertolongan. Rakan-rakan sekalian, dalam dunia ni setiap manusia diuji dengan perkara-perkara berbeza. Kalau dulu bila seseorang cakap dia rasa macam nak hilang akal mesti cepat masyarakat cop dengan panggilan ‘GILA’. Scary kan? Memanglah scary, tapi ketahuilah bahawa sekarang ni di negara kita dah semakin banyak kesedaran dan kempen diadakan untuk ‘mengajar’ masyarakat untuk lebih tahu dan sensitif dengan isu MASALAH MENTAL. Ingat tu, masalah mental tak semestinnya gila. Pada aku yang gila ni orang yang nak tukar lorong atau masuk simpang tak bagi signal, orang yang suka potong barisan, orang yang kerja nak ...
6 comments
Read more

Mengatasi Depression

Subhanallah, sudah terlalu lama aku tak menulis. Maaf kalian. Kini dah masuk 5 bulan 2 minggu kandunganku. Ya, pada 9 Mac lepas aku dah selamat bernikah & berwalimatul urus dengan suamiku. Syukur Alhamdulillah.  Nukilan pagi Ahadku. Sebulan lebih selepas itu, kami diberi berita gembira bakal menimang cahaya mata. Dengan umur kami berdua 32 tahun, kami memang tidak ada merancang untuk melewatkan dapat anak. Menyegerakan juga tidak sebenarnya tapi kami hanya berserah padaNya jika sudah sampai waktu. Dan kalian pasti tahu dari post sebelum ini yang aku didiagnos dengan  Major Depressive Disorder (MDD)  sejak bulan Mei tahun lepas. Sememangnya pada awal ia menjadi tamparan berat buatku. Namun nikmat Allah itu sangat besar - dalam ketika ‘kejatuhan’ itulah aku diberi nikmat jodoh olehNya. Sang bakal suami muncul saat aku jatuh, padahal dari dulu kufikir hanya bila hidupku sudah sempurna baru jodoh bakal muncul. Bukan itu rupanya perancangan Dia. Menjadi wanita mengandung d...
4 comments
Read more

Melepaskan

Jam di dinding menunjukkan 8.47pm. Aku sedang menunggu ketibaan suami di rumah. Baru tadi aku selesai memasak dinner. Alhamdulillah. Cukuplah rasanya kari ikan bawal hitam, berteman sayur kobis & ikan masin untuk kami menjamu selera dengan nasi malam ini. Rezeki. Kalau di zaman bujang dulu cukup berat aku nak ke dapur. Mungkin inilah yang dikata lumrah bila dah berumahtangga. Memasak tak lagi terasa berat seperti dulu. Dalam seminggu dua ini banyak aku bermuhasabah diri - tentang melepaskan perkara-perkara yang berlalu dan yang terjadi. Barangkali kesan terapi yang kujalani sepanjang merawat sakit depresiku telah mengajarku cara ‘melepaskan’ ini. Dulu, hatiku sering terbeban dengan perkara-perkara ‘jika ini’, ‘jika itu’ sehinggakan aku tidak berada ‘in the moment’ dalam hidupku. Otakku sentiasa ligat memikirkan hari semalam apa yang jadi, esok lusa apa pula munculnya.  Ternyata hal-hal itu telah merampas nikmat diriku untuk berada in the moment. Lantaran aku juga tersangkut pen...
2 comments
Read more